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NAKANO CENTRAL PARK NEWS

中野セントラルパークからのお知らせ

  • 現在、各商業店舗は通常と異なる時間で営業しております

    いつも中野セントラルパークの商業店舗をご利用いただき誠にありがとうございます。 今般の新型コロナウイルスの国内蔓延を受け、現在各商業店舗は通常と異なる時間で営業しております。 営業状況に関するお問い合わせについては、各商業店舗へ直接ご確認下さい。 レストラン&フード :https://www.nakano-centralpark.jp/food ショップ&クリニック:https://www.nakano-centralpark.jp/shop ※上記URLより、各店舗の連絡先が確認できます。 ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

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    2020.04.07

  • 中野セントラルパークの園芸部は夏の実りの時期。今年も収穫を無事に迎えました

    中野セントラルパークで働く人なら誰でも参加可能な部活動『園芸部』。 5月頃からひっそりと育ててきた植物たちも、大きく立派な枝豆とサンチュに成長し、収穫期となりました。 小石や砂粒のようだった種子の発芽から2カ月が過ぎ、枝豆とサンチュもずいぶん立派に育ってきました。 サンチュは葉が大きくなり、フサフサのモッサモサになるまで成長しました。 枝豆は小さな白い花を咲かせ、そこから小さなベビー枝豆の莢が出てきます。 莢は日に日に大きくなり、ペラペラの平べったい莢にも、豆の膨らみを感じるようになりました。 いよいよ収穫時期到来です! 中野セントラルパークの園芸部と言えば、育てた野菜をみんなで味わう『収穫祭』を毎回行ってきましたが、今回は3密を回避する形で収穫は個々で行い、それぞれの自宅にて楽しむこととなりました。 少し寂しさも感じますが、やはり収穫は楽しく嬉しいものです。 部員の皆さんは仕事終わりにそのまま立ち寄ってお世話や収穫ができるのが、室内で行っている園芸部の良いところで、天候に左右されることなく特に汚れることもなく、植物と触れ合えます。 とある部員さんは「コロナ以降なかなか外に飲みに行きにくかったので、今日は枝豆とサンチュを持ち帰って宅飲みをします!」とのこと。 持ち帰った野菜で、どんな料理とおつまみができたのでしょう? それぞれの部員さんのお宅で、枝豆とサンチュがきっと色々な料理に変身しているのでしょうね。 園芸部は7月中旬頃まで、枝豆とサンチュの栽培を行う予定です。   ●これまでの枝豆とサンチュの成長の様子 https://www.nakano-centralpark.jp/news/2822.html

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    2020.07.03

  • 毎年恒例 中野セントラル”ビア”パーク7月1日開催!

    お待たせしました! 今年もキリン一番搾り×中野セントラルパーク『中野セントラルビアパーク』を開催致します! 「まちと育てるビアガーデン」をテーマに2014年から夏季限定でオープンし、キリン一番搾りとのコラボ企画は今年で5年目となります。 今年はmeatpark(ミーアットパーク)とGOOD MORNING CAFÉ(グッドモーニングカフェ)に加え、新たにFLOWS(フロウズ)も参加。 各店舗魅力的なメニューでお待ちしております。 広々としたパークアベニューに並ぶパラソルの下、美味しいお食事と冷えたビールで最高の夏にしましょう!     ●me at park 〈キリン一番搾りによく合うme at park の人気のお肉を鉄板焼きでアレンジしてご用意しております! 解放的な外でお肉とキンキンに冷えたお酒はいかがでしょうか? また、テイクアウトのご用意もございますので公園や自宅でもお楽しみ頂け ます!今年の夏も楽しみましょう!〉 店舗詳細:https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131902/13204824/ お問合せ:050-5593-4910     ●FLOWS 〈開放感あるテラス席で手ぶらバーベキューが楽しめます。FLOWSの人気料理とBBQのセットプランや飲み放題セットプラン等バリエーション豊かなプランからお好みのプランをお選びください!〉 店舗詳細:http://athreeparlor.jp/flows/?utm_source=gmaps お問合せ:03-3228-6088 ●GOOD MORNING CAFÉ 〈毎年恒例手ぶらでBBQ プラン!お席はゆっくり楽しめる120 分! 90 分飲み放題付き!お好きな食材やお飲み物も持ち込み可能です!オープンな空間で楽しみましょう!〉   店舗詳細:https://www.gmc-nakano.com/ お問合せ:03-5318-3222   『中野セントラルビアパーク』 開催期間:7月1日(水)~9月30日(水) 営業時間:17時30分~21時30分(土曜・日曜・祝日は12時~21時30分) 場所:中野セントラルパーク パークアベニュー ご来場のお客様に安全にお食事を楽しんで頂けるよう、当施設は以下新型コロナウイルス感染防止対策を徹底致します。   少しづつ日常に戻りつつあるものの、まだ気が抜けない状態が続きますが 咳エチケットやソーシャルディスタンスに気を付けながら、夏のビアガーデンを楽しみましょう!

    event

    2020.07.01

  • 今こそ使ってみたい!中野サンプラザからシェアサイクルで、ちょっと遠くも楽々移動

    中野サンプラザ東側に設置されている、シェアサイクル『HELLO CYCLING』。 人込みを避けたい方も多い今、シェアサイクルでの移動を体験してみませんか? 『HELLO CYCLING』は2016年11月の会社設立と同時に、中野サンプラザにシェアサイクルを設置。 中野がシェアサイクル業務の発祥の地で、現在は区内に30か所のステーションがあります。 また、青森から沖縄まで2600か所のステーションがあり、区外はもちろん、県をまたいでの使用も可能です。 実際にシェアサイクルを使うためには、はじめにスマホで会員登録をします。 すぐに自転車を予約することができ、あとはスマホを持って予約した自転車に乗るだけ。 試しに今回は中野サンプラザから、新中野駅へ向かってみました。 中野駅から丸の内線への乗り換えや、中野駅から西武新宿線への乗り換えなど、南北への移動はシェアサイクルが活躍しそうです。 前かごにカバンを入れていざ出発! ボタンのON・OFFで電動アシストにも切り替えられるので、五差路からの坂道もスイスイ走れて爽快です。 そして、10分ほどで新中野駅近くのステーションに到着! 自転車の返却はスマホで通信を行うだけで終了。 自粛生活続きで、あまり運動もできていなかったので、気持ちいいですね。 『HELLO CYCLING』を運営するOpenStreet株式会社の執行役員 工藤さんは「コロナ前後でシェアサイクルの使い方にも変化があり、中野区内では近距離の移動が多かったのですが、現在では距離10kmほどの中距離移動も増えました。自転車はほかの交通機関とは違い小回りが利くので、シェアサイクルに乗ってまちの魅力を知って頂けると嬉しいです。そして、ステーションはこれからも増えていく予定なので、今後より便利になっていくと思います」とシェアサイクルの広がりをお話して頂きました。 今までシェアサイクルを使ってこなかったという方も、この機会にまずは近場から試してみるのはいかがでしょう? 自転車も車両の一部なので交通マナーを守って、楽しくまち散策をしてみてくださいね。 ●HELLO CYCLING https://www.hellocycling.jp/

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    2020.06.18

  • 新型コロナの影響で休館・休廊を余儀なくされていた美術館やギャラリーは今

    5月25日、政府が4月7日に発令した緊急事態宣言が解除されました。それに合わせて東京都も、休業や営業時間の短縮の要請についての段階的な緩和を5月26日から始めました。都のロードマップの「ステップ1」に入り、博物館や図書館、観客席を除いた屋内の運動施設などが緩和の対象になったほか、飲食店の営業時間も2時間延長され午後10時までとなりました。生活必需品以外の小売店などが緩和された「ステップ2」にも入り、映画館なども新型コロナ対策を行いながら再開です!     中野区内唯一の映画館「ポレポレ東中野」。4月8日から臨時休館していましたが、コロナ対策をしながら映画「タゴール・ソングス」「島にて」の上映を6月1日から開始しています。臨時閉館中はオンラインショップでオリジナルTシャツなどを販売しながら繋いでいたとのことですが、再開前日にクローズしたとのことです。   ■ポレポレ東中野 http://www.mmjp.or.jp/pole2/     サブカルの聖地、中野ブロードウェイのマニアックギャラリー「墓場の画廊」も6月1日に営業を再開!「THE KING OF FIGHTERS '98展~KOFオロチ編 in 墓場の餓狼~」で再始動しました。「墓場の画廊」休廊中はオンラインショップのイベントに力を注いで何とか繋いできたと言います。2号店となる大阪・心斎橋店の再開は未だ予定が立たないとのことですが、中野本店の復活は本当に嬉しいですね!   ■墓場の画廊 http://hakaba-gallery.jp/   同じく中野ブロードウェイ4階の三次元アートギャラリー「リトルハイ」はまだ営業再開の目途がたっていないようです。下記ウェブサイトをチェックしてみて下さい。   ■ギャラリーリトルハイ https://www.little-high.com/   西武新宿線新井薬師前駅北側の廃業した写真館をリノベーションしたギャラリー「スタジオ35分」の再開は6月10日から。ニューヨークでのグループ展に参加するなどして、近年精力的に活動しているアーティスト濱崎仁精さんの絵画展「うみのよる」で復活です。   ■スタジオ35分 https://www.facebook.com/studio35minutes/     西武新宿線沼袋駅の北側、上高田にある山崎記念中野区立歴史民俗資料館(通称=れきみん)は、半年の工事期間を経て4月1日にリニューアルオープンしましたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のため政府が4月7日に緊急事態宣言を発令したことに伴い、間もなく臨時休館してしまいました。緩和に伴い、6月2日には「国名勝指定記念 哲学堂公園」で再開。哲学堂公園の「哲理門(通称=幽霊門)」に本来鎮座している「天狗像」「幽霊像」や妖怪博士・井上円了が無尽蔵に収めていた閻魔像を展示しています。展示は6月20日まで。   ■中野区立歴史民俗資料館 https://twitter.com/nakano_rekimin     最後に中野区内唯一、中野駅南側の線路沿い東側千光前通りを上ったなかのZERO西館にある中野プラネタリウムの情報です。まだはっきりと再開の目途はたっていないのですが、大人向け、子ども向け、それぞれテーマを「日食」として、6月20日から投影再開ができるように準備を進めているそうです。   ■なかのZEROプラネタリウム https://www.nicesacademia.jp/zero/planetarium/program/     公園や飲食店など、少しずつ日常を取り戻している中野ですが、まだまだ予断を許さない状況です。三密を避け、感染拡大防止に努めつつ、中野復活のためにみんなでこの危機を乗り切って参りましょう!    

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    2020.06.12

  • 中野もアジサイの季節到来!アジサイを楽しむ前にちょっと知っておきたいこと

    6月に入り中野のあちこちで、可愛いアジサイの花を見かけることが多くなりました。 アジサイは花期が長くこれからが旬のお花なので、この機会にちょっと会話が弾みそうなアジサイの豆知識や中野のアジサイミニスポットなどを調べてみました。 アジサイにも実は色々な種類がありますので、中野でもよく見かける3種類をご紹介します。 ①のように花が全体的に均一に咲いているタイプのものを、一般的に「アジサイ」と呼びます。 ②の外側を囲むように花がつき、中央は花びらがないタイプのものは「ガクアジサイ」と呼ばれていて、元々日本に自生していた原種に近い種類と言われています。 このガクアジサイが世界に渡り、西洋などで品種改良されてアジサイとなり、再び日本に戻ってきたという歴史があり、実はアジサイは日本起源の植物とされています。 ③は見かけたらちょっとレアな「カシワバアジサイ」で、葉が柏餅の葉のように切り込みが入った形をしていて、花は白く全体的に円錐の形状をしているアジサイです。 ちなみに、上記の文章で“花”と書きましたが、実は私たちがアジサイの花と思っている部分は、植物の萼(がく)に当たる部分で、アジサイの本当の花は萼の中心にある小さな玉のような部分です。 時期が来ると玉のようなつぼみが開き、本当の花が咲きますので、目を凝らして観察してみてくださいね。 中野四季の都市にも帝京平成大学の西側に、アジサイが植えられています。 中野四季の都市ができた2013年には、植栽されたばかりの小さなアジサイで、色も青空のようなブルーでしたが、翌年の2014年にはピンクに変化し、何年もピンク色のまま成長していきました。 植栽されて7年後の2020年では株がこんもりと大きくなり、色も薄いブルーが目立つようになっていました。 アジサイは土壌の成分によって色が変化すると言われており、同じ株でも年によってこんなにも色の変化がある面白い植物ですね。 近場のスポットとして、中野セントラルパークサウスの南側の線路沿いに、アジサイが並んで植栽されている一角があり、電車と一緒にアジサイを撮影できるのでお勧めですよ。 こちらのアジサイも年々株が立派に成長し、いつか中野~高円寺間の線路沿いがアジサイスポットとして有名になってくれるのでは・・・と、ちょっと期待しています。 ちなみに、中野セントラルパークのエントランスも現在アジサイを使った花飾りが展示されています! 皆さんの好きな中野のアジサイスポットはありますか? アジサイはこれからが花盛りですので、お散歩などで見かけた際は是非お花を楽しんで頂けたらと思います。

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    2020.06.05

  • 自粛中にニョキニョキ育った野菜たち。中野セントラルパーク『園芸部』は部員さんを6月から募集中

    中野セントラルパークも、コロナ自粛期間中はオフィスワーカーの方々が少なく、建物内がひっそりと静まりかえったような感覚でした。 そんな中でも、ひそかに活動を始めていたのは中野セントラルパークの『園芸部』。 人が少ない中でも、植物たちはニョキニョキ育っていますよ。 自粛期間中の野菜たちの成長過程を、皆さんにもご報告させてください。 園芸部ではペットボトルで栽培できるキットを使い、オフィスワーカーの方々が毎年野菜やお花などを育てています。 コロナ自粛期間により、通常の園芸部とは違った形で活動を行う形になり、部員さんには苗の状態にしてから育てて頂く形となりました。 しばらくは運営の方で大切に育てて、部員さんたちが自粛明けに育てられるよう準備しておくことに。   今回の園芸部が育てる野菜は、枝豆とサンチュ。 まずは、5月の初め頃にタネをまくと、ニョキニョキと発芽した可愛い芽たち! 個性豊かな伸びを見せるのは枝豆です。 そして、柔らかな緑色がサンチュの芽です。 元気よく発芽する芽を見ると、こちらまで元気が出るような気分になります。 しばらく経つと本葉というしっかりした葉が出てきました。 植物は本葉が出てきたら、ドンドン成長していきますよ。 現在ではこんなに大きくなりました。 枝豆もサンチュも元気よく育ち、サウスの一角がちょっと楽しみな空間になっています。 6月頃から徐々にオフィスワーカーの方々も戻ってくるかと思いますので、植物たちもワーカーさんたちが来てくれるのを待っていますよ。 中野セントラルパークで働く人なら誰でも参加可能な『園芸部』は、6月から部員さんの募集を開始しますので、詳しい内容は建物内のデジタルサイネージや、各フロアの募集チラシをご確認ください。  

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    2020.05.29

  • フードトラックの出店スケジュール

    「お昼休みは青空の下で、おいしいゴハンを食べて息抜きしませんか?」 当施設に出店しているフードトラックの詳細は、こちら

  • 撮影の施設使用に関して

    撮影のロケ地として、当施設を使用していただけます。使用条件や申請方法は、以下のとおりです。 ※掲載の写真は全て平成24年8月撮影。 1. 利用できる施設・時間 撮影施設マップ(PDFファイル) ※場所毎に撮影条件がございます。「撮影条件」を必ずご確認ください。 ※施設のメンテナンスやイベント等で利用できない場合がございますので、事前にご確認ください。 2. 撮影使用料(1時間当り・税別) [ムービー撮影(映画、ドラマなど)] 30,000円/時間(税別) [スチール撮影(雑誌、カタログなど)] 30,000円/時間(税別) 3. 施設使用の撮影条件 撮影については、撮影可能な範囲や日時等、様々な条件があります。 下記の「撮影条件」をダウンロードし、記載の条件にすべて適合するか確認してください。 撮影条件(PDFファイル)※必ずお読みください。 撮影場所により、申込み期限が異なります。(撮影希望日の4~7営業日前) 撮影利用をご希望の方は「撮影条件」に記載の申込み期限を確認の上、 下記より「撮影申請等依頼書」及び「撮影規約承諾書」をダウンロードし、期限前までに申込みをお願します。 撮影申請等依頼書(PDFファイル) 撮影規約承諾書(PDFファイル) [申込み先] 株式会社POD TEL: 03-5366-4728  FAX: 050-3153-2276  E-mail: nakano-i@podinc.jp 4. 施設データ 住 所: 東京都中野区中野4丁目10-1 / 10-2 (アクセスMAP) 竣 工: サウス:2012年5月、イースト:2012年3月 駐車場: サウス:138台、イースト:76台(利用時間:7:00〜23:30) 撮影の施設使用に関するお問い合わせ先 株式会社POD TEL: 03-5366-4728  FAX: 050-3153-2276  E-mail: nakano-i@podinc.jp 受付時間:平日10:00~17:30(土日祝定休)

  • イベント等での施設使用について

    イベントの会場として、パークアベニュー等を使用いただけます。使用条件や申請方法は、以下の通りです。 ※掲載の写真は全て平成24年8月撮影。 イベント一覧 直近イベント情報はこちら 利用できる空間 ※中野四季の森公園の利用をご希望の方は中野区へお問い合わせください。 ※イベント内容に応じ、利用可能時間等の利用条件がございます。予めお問い合わせの上、ご確認ください。 ※施設のメンテナンスやイベント等で利用できない場合がございますので、事前にご確認ください。 ※ウッドデッキ周辺も内容によってはイベント等で利用することは可能です。詳しくは下記のお問い合わせ先にご確認ください。 配置図(PDFファイル) 利用できる設備 ※設備・備品については下記の「設備図」及び「備品一覧」をご確認ください。 ※設備・備品利用料については下記の「パークアベニュー及び備品利用料」をご確認ください。 設備図(PDFファイル) 備品一覧(PDFファイル) イベント利用料(税別) [パークアベニュー面積の半分未満を使用の場合]  ◎ 半日 \300,000- ◎ 1日 \500,000- [パークアベニュー面積の半分以上を使用の場合]  ◎ 半日 \600,000- ◎ 1日 \1,000,000- パークアベニュー及び備品利用料(PDFファイル) イベント利用の条件 イベント利用については、使用可能な内容や範囲、日時等、様々な条件があります。 詳しくは下記の窓口までお問い合わせください。 申込み期限はイベント実施日の2か月前となります。 イベント利用を希望される方は予め詳細をお問い合わせの上、 下記の「有効空地の使用申込書/使用規約承諾書」にご記入いただき、期限前までに申込みをお願いします。 有効空地の使用申込書(PDFファイル) 使用規約承諾書(PDFファイル) ※使用規約承諾書を必ずお読みください。 イベント利用に関する申し込み・お問い合わせ先 株式会社POD TEL: 03-5577-6464  FAX: 050-3156-1104  E-mail: info@podinc.jp 受付時間:平日10:00~17:30(土日祝定休)

  • 今こそ使ってみたい!中野サンプラザからシェアサイクルで、ちょっと遠くも楽々移動

    中野サンプラザ東側に設置されている、シェアサイクル『HELLO CYCLING』。 人込みを避けたい方も多い今、シェアサイクルでの移動を体験してみませんか? 『HELLO CYCLING』は2016年11月の会社設立と同時に、中野サンプラザにシェアサイクルを設置。 中野がシェアサイクル業務の発祥の地で、現在は区内に30か所のステーションがあります。 また、青森から沖縄まで2600か所のステーションがあり、区外はもちろん、県をまたいでの使用も可能です。 実際にシェアサイクルを使うためには、はじめにスマホで会員登録をします。 すぐに自転車を予約することができ、あとはスマホを持って予約した自転車に乗るだけ。 試しに今回は中野サンプラザから、新中野駅へ向かってみました。 中野駅から丸の内線への乗り換えや、中野駅から西武新宿線への乗り換えなど、南北への移動はシェアサイクルが活躍しそうです。 前かごにカバンを入れていざ出発! ボタンのON・OFFで電動アシストにも切り替えられるので、五差路からの坂道もスイスイ走れて爽快です。 そして、10分ほどで新中野駅近くのステーションに到着! 自転車の返却はスマホで通信を行うだけで終了。 自粛生活続きで、あまり運動もできていなかったので、気持ちいいですね。 『HELLO CYCLING』を運営するOpenStreet株式会社の執行役員 工藤さんは「コロナ前後でシェアサイクルの使い方にも変化があり、中野区内では近距離の移動が多かったのですが、現在では距離10kmほどの中距離移動も増えました。自転車はほかの交通機関とは違い小回りが利くので、シェアサイクルに乗ってまちの魅力を知って頂けると嬉しいです。そして、ステーションはこれからも増えていく予定なので、今後より便利になっていくと思います」とシェアサイクルの広がりをお話して頂きました。 今までシェアサイクルを使ってこなかったという方も、この機会にまずは近場から試してみるのはいかがでしょう? 自転車も車両の一部なので交通マナーを守って、楽しくまち散策をしてみてくださいね。 ●HELLO CYCLING https://www.hellocycling.jp/

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    2020.06.18

  • 新型コロナの影響で休館・休廊を余儀なくされていた美術館やギャラリーは今

    5月25日、政府が4月7日に発令した緊急事態宣言が解除されました。それに合わせて東京都も、休業や営業時間の短縮の要請についての段階的な緩和を5月26日から始めました。都のロードマップの「ステップ1」に入り、博物館や図書館、観客席を除いた屋内の運動施設などが緩和の対象になったほか、飲食店の営業時間も2時間延長され午後10時までとなりました。生活必需品以外の小売店などが緩和された「ステップ2」にも入り、映画館なども新型コロナ対策を行いながら再開です!     中野区内唯一の映画館「ポレポレ東中野」。4月8日から臨時休館していましたが、コロナ対策をしながら映画「タゴール・ソングス」「島にて」の上映を6月1日から開始しています。臨時閉館中はオンラインショップでオリジナルTシャツなどを販売しながら繋いでいたとのことですが、再開前日にクローズしたとのことです。   ■ポレポレ東中野 http://www.mmjp.or.jp/pole2/     サブカルの聖地、中野ブロードウェイのマニアックギャラリー「墓場の画廊」も6月1日に営業を再開!「THE KING OF FIGHTERS '98展~KOFオロチ編 in 墓場の餓狼~」で再始動しました。「墓場の画廊」休廊中はオンラインショップのイベントに力を注いで何とか繋いできたと言います。2号店となる大阪・心斎橋店の再開は未だ予定が立たないとのことですが、中野本店の復活は本当に嬉しいですね!   ■墓場の画廊 http://hakaba-gallery.jp/   同じく中野ブロードウェイ4階の三次元アートギャラリー「リトルハイ」はまだ営業再開の目途がたっていないようです。下記ウェブサイトをチェックしてみて下さい。   ■ギャラリーリトルハイ https://www.little-high.com/   西武新宿線新井薬師前駅北側の廃業した写真館をリノベーションしたギャラリー「スタジオ35分」の再開は6月10日から。ニューヨークでのグループ展に参加するなどして、近年精力的に活動しているアーティスト濱崎仁精さんの絵画展「うみのよる」で復活です。   ■スタジオ35分 https://www.facebook.com/studio35minutes/     西武新宿線沼袋駅の北側、上高田にある山崎記念中野区立歴史民俗資料館(通称=れきみん)は、半年の工事期間を経て4月1日にリニューアルオープンしましたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のため政府が4月7日に緊急事態宣言を発令したことに伴い、間もなく臨時休館してしまいました。緩和に伴い、6月2日には「国名勝指定記念 哲学堂公園」で再開。哲学堂公園の「哲理門(通称=幽霊門)」に本来鎮座している「天狗像」「幽霊像」や妖怪博士・井上円了が無尽蔵に収めていた閻魔像を展示しています。展示は6月20日まで。   ■中野区立歴史民俗資料館 https://twitter.com/nakano_rekimin     最後に中野区内唯一、中野駅南側の線路沿い東側千光前通りを上ったなかのZERO西館にある中野プラネタリウムの情報です。まだはっきりと再開の目途はたっていないのですが、大人向け、子ども向け、それぞれテーマを「日食」として、6月20日から投影再開ができるように準備を進めているそうです。   ■なかのZEROプラネタリウム https://www.nicesacademia.jp/zero/planetarium/program/     公園や飲食店など、少しずつ日常を取り戻している中野ですが、まだまだ予断を許さない状況です。三密を避け、感染拡大防止に努めつつ、中野復活のためにみんなでこの危機を乗り切って参りましょう!    

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    2020.06.12

  • 中野もアジサイの季節到来!アジサイを楽しむ前にちょっと知っておきたいこと

    6月に入り中野のあちこちで、可愛いアジサイの花を見かけることが多くなりました。 アジサイは花期が長くこれからが旬のお花なので、この機会にちょっと会話が弾みそうなアジサイの豆知識や中野のアジサイミニスポットなどを調べてみました。 アジサイにも実は色々な種類がありますので、中野でもよく見かける3種類をご紹介します。 ①のように花が全体的に均一に咲いているタイプのものを、一般的に「アジサイ」と呼びます。 ②の外側を囲むように花がつき、中央は花びらがないタイプのものは「ガクアジサイ」と呼ばれていて、元々日本に自生していた原種に近い種類と言われています。 このガクアジサイが世界に渡り、西洋などで品種改良されてアジサイとなり、再び日本に戻ってきたという歴史があり、実はアジサイは日本起源の植物とされています。 ③は見かけたらちょっとレアな「カシワバアジサイ」で、葉が柏餅の葉のように切り込みが入った形をしていて、花は白く全体的に円錐の形状をしているアジサイです。 ちなみに、上記の文章で“花”と書きましたが、実は私たちがアジサイの花と思っている部分は、植物の萼(がく)に当たる部分で、アジサイの本当の花は萼の中心にある小さな玉のような部分です。 時期が来ると玉のようなつぼみが開き、本当の花が咲きますので、目を凝らして観察してみてくださいね。 中野四季の都市にも帝京平成大学の西側に、アジサイが植えられています。 中野四季の都市ができた2013年には、植栽されたばかりの小さなアジサイで、色も青空のようなブルーでしたが、翌年の2014年にはピンクに変化し、何年もピンク色のまま成長していきました。 植栽されて7年後の2020年では株がこんもりと大きくなり、色も薄いブルーが目立つようになっていました。 アジサイは土壌の成分によって色が変化すると言われており、同じ株でも年によってこんなにも色の変化がある面白い植物ですね。 近場のスポットとして、中野セントラルパークサウスの南側の線路沿いに、アジサイが並んで植栽されている一角があり、電車と一緒にアジサイを撮影できるのでお勧めですよ。 こちらのアジサイも年々株が立派に成長し、いつか中野~高円寺間の線路沿いがアジサイスポットとして有名になってくれるのでは・・・と、ちょっと期待しています。 ちなみに、中野セントラルパークのエントランスも現在アジサイを使った花飾りが展示されています! 皆さんの好きな中野のアジサイスポットはありますか? アジサイはこれからが花盛りですので、お散歩などで見かけた際は是非お花を楽しんで頂けたらと思います。

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    2020.06.05

  • 自粛中にニョキニョキ育った野菜たち。中野セントラルパーク『園芸部』は部員さんを6月から募集中

    中野セントラルパークも、コロナ自粛期間中はオフィスワーカーの方々が少なく、建物内がひっそりと静まりかえったような感覚でした。 そんな中でも、ひそかに活動を始めていたのは中野セントラルパークの『園芸部』。 人が少ない中でも、植物たちはニョキニョキ育っていますよ。 自粛期間中の野菜たちの成長過程を、皆さんにもご報告させてください。 園芸部ではペットボトルで栽培できるキットを使い、オフィスワーカーの方々が毎年野菜やお花などを育てています。 コロナ自粛期間により、通常の園芸部とは違った形で活動を行う形になり、部員さんには苗の状態にしてから育てて頂く形となりました。 しばらくは運営の方で大切に育てて、部員さんたちが自粛明けに育てられるよう準備しておくことに。   今回の園芸部が育てる野菜は、枝豆とサンチュ。 まずは、5月の初め頃にタネをまくと、ニョキニョキと発芽した可愛い芽たち! 個性豊かな伸びを見せるのは枝豆です。 そして、柔らかな緑色がサンチュの芽です。 元気よく発芽する芽を見ると、こちらまで元気が出るような気分になります。 しばらく経つと本葉というしっかりした葉が出てきました。 植物は本葉が出てきたら、ドンドン成長していきますよ。 現在ではこんなに大きくなりました。 枝豆もサンチュも元気よく育ち、サウスの一角がちょっと楽しみな空間になっています。 6月頃から徐々にオフィスワーカーの方々も戻ってくるかと思いますので、植物たちもワーカーさんたちが来てくれるのを待っていますよ。 中野セントラルパークで働く人なら誰でも参加可能な『園芸部』は、6月から部員さんの募集を開始しますので、詳しい内容は建物内のデジタルサイネージや、各フロアの募集チラシをご確認ください。  

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    2020.05.29

  • 気軽に使える!中野区の『新型コロナウイルス相談チャット』を知っていますか?

    日々、不安や緊張感のある生活を強いられている方々も多いかと思いますが、中野区のWEBサイトに『新型コロナウイルス相談チャット』というページがあるのはご存知でしょうか? インターネットが繋がっていれば、人と接触することなく、新型コロナウイルスについての基本的な質問や、よくある質問などを受け答えしてくれるシステムです。 中野区のWEBサイトのトップページを開くと、オレンジ色のバナーに『新型コロナウイルス(こちらをクリック)』というバナーがありますので、クリックすると専用のページに飛ぶことができます。 専用ページへ飛ぶと、ご利用方法の説明とチャット本体が同時に開かれます。 チャットには「新型コロナウイルス感染症について」「特別定額給付金について」「相談窓口のご案内」「区民の皆様へ」「区内企業の皆様へ」「医療関係者の皆様へ」「施設・事業・イベントの延期・中止情報」「広報」「厚生労働省からの情報」の9項目から自分の知りたいカテゴリをクリックすると、チャットが開始されます。 カテゴリごとに、さらに細分化されたカテゴリが続きますので、自分の求める答えに近いカテゴリのクリックを繰り返すと、回答が得られる仕組みです。 例えば『持病に心不全があり、新型コロナウイルスに感染した可能性があるので検査を受けたい場合』を想定しチャットで聞いてみます。 まずは、「新型コロナウイルス感染症について」をクリック、チャットが下にスクロールされ次の項目に「感染者かもしれない(検査を受けたい)」をクリック、次の項目では「糖尿病、心不全、呼吸器疾患の基礎疾患がある方や透析を受けている方が感染したかもしれない」という項目があるので、クリックすると回答してくれました。 症状が当てはまる方は指定された場所へ連絡する旨が示されています。 現在感染の疑いがなくとも、今後疑いが出た際に、どこに連絡をしたら良いか速やかに分かるので、一安心です。 最後にチャット側から「求める情報は得られましたか?」という質問を投げ掛けられますので、「はい」「いいえ」で答えましょう。 こちらの『新型コロナウイルス相談チャット』は情勢の変化とともに、項目の追加や変更が行われ、今後は支援関係の項目も随時追加していきたいとのことです。 相談窓口が閉まっている時や、電話が込み合っている時間帯でも、気軽にチャットで問い合わせができるのは、ありがたいですね。 『新型コロナウイルス相談チャット』は、パソコン、スマートフォン、タブレットでもご利用できますが、お使いの機種によってはご利用できないこともありますので、ご注意ください。 詳しくは、中野区の専用ページでご確認ください。   ●新型コロナウイルス相談チャット https://dashboard16.chordship.global.fujitsu.com/mun002i/chat_support_i.html ●新型コロナウイルス感染症に関する中野区からのお知らせ https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/102500/d028283.html (こちらも合わせてご確認ください)

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    2020.05.22

  • 新型コロナウイルスに立ち向かう中野区!その取り組みをご紹介します

    新型コロナウイルス感染者増大に伴う緊急措置により外出自粛や外食控えが続き、区民も事業者も、学校も教室も、仕事も生活も、さまざまな影響を受けています。   そんな中、中野区観光協会のボランティアらが始めた中野区内の飲食店盛り上げるためのクラウドファンディング「がんばろう中野!クラウドファンディング」。4月15日に開始し2020年5月7日現在154店舗が参加、目標金額は500万円に対してすでに支援者は695人、支援金額は6,591,000円となっています。   ※「がんばろう中野!クラウドファンディング」特設サイト(ご参考まで) https://www.dreamraising.jp/projects/ganbaro-nakano/   このクラウドファンディング立ち上げは、一度もリアルミーティングをすることなく、ウェブ会議システムを使って実現したとのことです。     ライブハウスやカラオケスナックでは、ウェブ会議システムで参加のオーディエンスに対して音楽などを披露するなど、新しい形での営業を行っていますね。この東中野のバーでは、毎週水曜日に有料で三味線ライブを行っています。     飲食店に限らず、小さな教室なども教室へ集まることはできないにしてもオンライン授業などを行って、事業を継続しています(下記はオンラインでの書道教室)。     去年、中野セントラルパークで開催し大反響だった「中野駅前大盆踊り大会」を盛り上げた日本民踊鳳蝶流家元の鳳蝶美成さんは、オンライン会議ツールを使った「第1回ウェブ盆踊り」を開催し、大きな盛り上がりを見せていました。     参加者もほとんどが浴衣姿で登場!これには美成さんもビックリだったとのことです。   ※「達人・鳳蝶美成さんがウェブ盆踊り」を伝える中野経済新聞の記事(ご参考まで) https://nakano.keizai.biz/headline/1886/   酒井直人中野区長は「街が一丸となってこの状況を打開しようと動いている。みなさんの力を集結させて、この緊急事態を乗り切ろう」とコメントしています。     中野セントラルパークも新型コロナに負けないでこの危機をみなさんとともに乗り切っていきたいです。がんばろう中野!

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    2020.05.08

  • お家でも思いっきり遊ぼう!オススメ室内遊びをご紹介

    いつも中野セントラルパークにお越しいただいている方、中野区内にお住まいの皆様、体調などお変わりはないでしょうか。 外出自粛が続き、お子さんと保護者の皆様は特に「もう室内で遊びつくした!」とストレスが溜まってきていませんか? そこで、ふれあい遊びや思いっきり身体と頭を動かせる室内遊びをご紹介致します。 少しでもお家での新しい楽しみになればと思います。   〇0~1歳児向け ~ごろごろ期~ 首が座る前の赤ちゃんは、ママ・パパとのふれあいやアイコンタクトで、社会性の発達に重要な愛着関係を育みます。是非顔や手に触って一緒に遊びましょう。 『ここはとうちゃんにんどころ』 赤ちゃんの顔を優しく触るふれあい遊びです。 このわらべ歌での「にんどころ」は「似ているところ」、「だいどう」は「かわいい」という意味です。「ここはお父さんに似ているね、ここはお母さん、おばあちゃん…命がずっと続いているんだよ」と気持ちを込めて歌いましょう。     ~ハイハイ期~ 『お布団で滑り台/まてまて』 敷布団など固めのマットの下に物を置き、高さを出します。 山の向こう側から「おいで~」と声を掛け、ハイハイを促しましょう。 ※下りる 時は赤ちゃんがつんのめったり、勢いでおもちゃにぶつかったりしないよう気を付けましょう。 《ちょこっとメモ》 実はハイハイの時期が早いか遅いかではなく『ハイハイ期の長さ』が大切という事知っていましたか?全身のバランスを取る体幹を鍛えるための非常に重要な発達時期です。 また、しっかり手の平で地面を押す感覚を覚える事により、歩き出し転びそうになった時に手が出せるようになり怪我をしにくくなります。     ~つかまり立ち・とことこ期~ 大好きな大人の真似をするのが楽しい時期ですよね。おままごとなど見立て遊びが出来るようになります。 「自分で!」という気持ちも強くなり、ご飯の時スプーンを離そうとしない事もあるのでは。 最初は出来ない事があっても、少し大人が援助したりして出来るようになった事を一緒に喜べる、嬉しい時期です。 『えんやらもものき』 バスタオルを広げ、その上に寝てもらいます。大人二人で端を持ちわらべうたに合わせて ハンモックのようにゆらゆら揺らしましょう。横抱きの状態でもOK! この遊びは首が座った赤ちゃんでも出来ます。       〇2歳児向け 『新聞プール』 新聞やチラシの裏紙等、思うままにちぎったり丸めたり、投げたりする事でストレスを発散出来ます。大人も一緒に「うおぉぉ!」と遊べば、意外とすっきりします。 ※紙で足を滑らせないよう注意してください。   『段ボール列車』 想像した物をあらゆる素材を組み合わせて作れる時期になってくるので、好きな列車やお気に入りの車を段ボールで作ってみましょう。 《ちょこっとメモ》 イヤイヤ期とよく言われていますが、それは自我が成長している証拠。育ちのチャンスなのです。イヤイヤモードにならないよう先回りして助けすぎてしまったり、イヤイヤ自体を抑え込もうとしがちです。そんな時期こそ親子で触れ合ったり一緒に遊ぶ事で絆を深めましょう。 日々の中でも「どっちにしようか?」と自分で決断する事により、自我が満たされイヤイヤが減っていきます。素材だけを用意し、ぜひ見守ってみてください。     〇3歳児向け 『ぴよぴよさん』 身体で音を出したり、変な顔をしたり、真似しあいながらやってみましょう。目を合わせて真似をするので絆が深まります。   《ちょこっとメモ》 3歳になると簡単な遊びのルールを理解していきます。また、色の認識もはっきりしてくるので遊びの幅が広がります。「負けず嫌い」という感情もこの時期に生まれます。たくさんの気持ちを経験し、成長する様子を見守りましょう。     〇4.5歳児向け 『お家で謎解き!宝探しゲーム』 ヒントを書いた紙を家中に隠し、謎を解いていきます。 『まねっこヨガ』 身体が柔らかいお子さんと競い合いながら、ママやパパの運動にも。 最近は子どもヨガもあるので、動画を見ながらチャレンジしてみましょう。     《ちょこっとメモ》 ボードゲームなど難しいルールも理解でき、自分でゲームを作る事も出来てきます。 一緒に遊ぶと大人の方が「頭が固いかも…」と思わせられる場面も。 ゲームのリーダーを交代しながら楽しんでみましょう。 今までと違う日常のリズムになり混乱してしまうお子さんもいるかもしれません。 なるべく安心して過ごせるよう、保護者の方もストレスをなるべく溜めない工夫が必要です。家の中にクールダウンする場所を作るといいかもしれませんね。 また元気な姿で駆けまわる姿が見られることを楽しみに、中野セントラルパークでお待ちしております!  

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    2020.05.01

  • 春爛漫の中野四季の都市、今咲いているお花をご紹介します

    中野四季の森公園、中野セントラルパークは植物たちがにぎやかになってきました! ゆっくり屋外に出られない今、中野四季の都市の植物たちを画面越しに植物観察をしてみませんか?   ・八重桜(ヤエザクラ) 中野セントラルパーク東側や明治大学の前には、八重桜の花が咲いています。 名前の通り、ソメイヨシノよりも花弁が多く、ピンク色も濃いのが特徴的です。 ふわふわ・もこもこの花が可愛らしい八重桜ですが、1つの花に花びらが何枚くらいあるか知っていますか? 品種によって多少の差がありますが、20~100枚ほどと言われています! ソメイヨシノは花弁が5枚なので、花吹雪は花びらが多い八重桜の方が美しく見えますよ。   ・ツツジ 中野区の区の花でもあるツツジは、今がお花の最盛期です! 特に明るい紫色のオオムラサキツツジは中野のあちこちでも見られますが、明治大学と帝京平成大学の境界線は見事です。 一面にツツジの花を咲かせるためには、花が終わった瞬間に綺麗に刈り込むなどお手入れが必要な植物でもあります。 同じツツジ科で小さめの花を咲かせるサツキも、今が綺麗な時期ですよ。   ・ハナズオウ じゃぶじゃぶ池やアンダーアーマーランナーズハウス中野の横などに植樹されていて、ピンク色の花を咲かせる樹木のハナズオウ。 花をよく見てみると、幹や枝から直接花が咲いているという、ちょっと変わった特徴があります。 マメ科の植物なので、花の後は豆の莢がたくさんできるのですが、もちろん莢も幹や枝から直接実るので面白い光景が見られますよ。   ・ハナミズキ J-POPの曲でもお馴染みの植物で、薄紅色と白色の2種類の花色があります。 中野四季の森公園では、北側のイーストの方に植樹されていて、薄紅色も白色も見られます。 街路樹としても見かけることが多いハナミズキですが、元々はアメリカ原産の植物で、日本からソメイヨシノを贈った際に、アメリカから返礼としてはるばるやって来たのがハナミズキでした。   ・コデマリ  白くて丸い小さな毬玉のようなお花のコデマリです。 サウスの駐車場出入口付近に植樹されている低木で、バラ科の植物です。 お花を1つ1つじっくり見てみると、同じバラ科のイチゴの花や、サクラの花のようにも見えてきませんか? 中野四季の都市では見かけませんが、スイカズラ科でオオデマリという名前の植物もありますよ。   ・スダジイ  「お花はどこにあるの?」と思われる方も多いかもしれませんが、濃い色の葉の間からフサフサとしたものが見えますでしょうか? 実はこのフサフサがスダジイのお花なのです。 スダジイは秋になるとドングリをたくさんつけるブナ科の植物で、今咲いているこの地味なお花が、秋にはドングリになります。 中野セントラルパークのサウスとイーストの間や、中野四季の森公園にも何本も植樹されている樹木です。 メジャーなものから、ちょっとマニアックなものまで、色々な樹木のお花をご紹介させて頂きましたが、実は目を凝らせば、中野のあちこちで見かけることができる植物ばかりです。 お家で自粛中の皆さんに、少しでもお花や緑で和んで頂けると嬉しく思います。

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    2020.04.24

  • 中野セントラルパークのテイクアウトメニュー&おうちレシピをご紹介!

    最近「ご飯を買いに行っても飲食店が空いていない…」「買う物を決めておいてパッと買って帰りたい!」そういった声が多いのではないでしょうか。 そこで、今回は中野セントラルパークのテイクアウト情報(一部)をお届けします! 記事の最後には、お家でも作れるお店のレシピも紹介しているので是非ご覧ください。   《FLOWS》 9種類のクラフトビールやグリル料理が楽しめるFLOWSからは、こちらのメニューをご紹介いたします。   ●アスパラグリルとサニーサイドアップ 680円(税別)※写真左 オリーブオイルが隠し味の特製辛口醤油と、パルメジャーノ・レジャーのチーズがアクセントの一品です。 ●彩り野菜のグリル 黒ニンニクソース 1,180円(税別)※写真右 免疫力向上に!黒ニンニクソースをたっぷり使った彩り野菜のグリルです。   ●ブラックアンガス牛のTボーンステーキ 3,980円(税別)※写真左 当店自慢、ブラックアンガス牛のTボーンステーキ。サーロインとヒレの良いとこ取りのTボーンをテイクアウトで。 ●美明豚の塩麹グリル 1,080円(税別)※写真右 ビタミンB群が豊富な豚肉+塩麹で健康美食。美味しく元気になりましょう! また、上記の他にもお客様のご要望に合わせたテイクアウトメニューをご用意しております(サーモンなどの生ものは除く) 詳しくは店舗までご連絡ください。 HP:http://athreeparlor.jp/flows/   《威南記海南鶏飯/ウィーナムキー ハイナンチキンライス》 高タンパクでヘルシーなシンガポールの名物料理、海南鶏飯 ( ハイナンチーファン )が食べられる威南記海南鶏飯では、現在ランチとディナーのテイクアウト・デリバリーを行っております。   ●ローストチキンライス・スチームチキンライス1,150円(税込)※写真 ●ベジタブルカリー1,000円(税込) ●海老カリー1,350円(税込)  等 チキンライスはヘルシーなのにお腹いっぱいになって女性に大人気。特に茶色いタレ(甘口しょうゆ)に付けて食べるのが私のお気に入りです! その他、テイクアウト・デリバリーメニューにつきましては以下URLよりご覧ください。 http://weenamkee.jp/news/takeout/ HP: http://weenamkee.jp/     《bistro & grill me at park》美味しいお肉料理やカレーが人気のme at parkからはこちらのテイクアウトメニューをご紹介。 ●カレー ・特製バターチキンカレー※写真左 ・自家製オリジナルビーフカレー※写真右  各750円(税込) ・自家製カレー ハーフ&ハーフ       800円(税込) トッピング(基本はフライドオニオン、パセリ、福神漬けがつきます) ・チーズ 100円 ・パクチー 100円 ・ゆで卵 50円 ・レーズン 50円 ●ハッシュドビーフ1,000円(税込)   ●弁当 ・牛赤身肉ステーキ弁当1,250円(税込)※写真左 ・厚切りローストポーク弁当900円(税込)※写真右 ●オードブル盛り合わせ2,000円(税込) ●チーズ5種盛り合わせ1,200円(税込)※メルバトースト付き ●肉屋の肉盛り合わせ500g(牛・豚・鶏)/3,000円(税込) 1kg/5,000円(税込) ●ボトルワイン2,800円(税込) ●世界のボトルビール700円   トッピング自由なカレーや贅沢なステーキ弁当、ワインまで! meatparkを丸ごとテイクアウトで楽しめます。 ちなみに私は、バターチキンカレーにトッピング全部乗せが大好きです! HP: https://www.instagram.com/meatpark.nakano/     《ターリー屋》 カレーの種類やテイクアウトメニューが豊富なターリー屋からは定番弁当のご紹介。 ●ターリー屋弁当690円(税抜き)※ナン&ライス付き ●インドカレーライス弁当500円(税抜き)※ライス大盛無料 ●チキンパコラ弁当720円(税抜き)※ライス大盛無料 ほかにもケバブサンドやサラダ・タピオカまで豊富なメニューから選べます! 詳しくは以下メニュー画像をご覧ください。 HP: http://www.thali-ya.com/     《パン工房ベルべ》 ワーカーや学生の方に大人気のパン工房ベルべからは、店長のおすすめパンをご紹介。 ●筍と菜の花のピザ ソースはピザソースではなく焙煎ごまソースを使用。コリっとした筍と菜の花の苦みが春の味。   ●美味しいチョリソー ※写真左 あまり辛くないので、辛い物が苦手な方でも美味しくいただけます。 ●カレーパン※写真右 中のカレーはお店の手づくり。お肉がごろっと入っていて一口頬張ると幸せの味。   ●クリームチーズベーグル こんがりしたチーズの香りに、クリームチーズともちもちしたベーグルの相性は最高。 ●よもぎ白玉あんぱん しょっぱいパンを食べたあとのデザートとして。よもぎに春の香りを感じます。 HP:http://www.bellbe.com/ そしてベルべからはお家で出来る簡単レシピもご紹介! ★ふわふわとろとろ!ベルべのフレンチトースト 材料:食パン・卵・牛乳・マーガリン・砂糖 (配分は企業秘密との事でした。ぜひ作りながら研究してみてください) 作り方: ① 室温に戻したマーガリンと砂糖を混ぜペースト状にする ② 湯煎にかけながら牛乳と、溶き卵をこしながら少しずつ加える ③ 食パンを両面浸す ④ 液が浸透したらフライパンで中火で焼く ※外カリカリ・中トロトロが好きな方はこんがり焼き目がついたら完成! しっかり火を通したい方は蓋をして3~4分程で完成! ★組み合わせ自由!ベルべのクロックムッシュ 材料:食パン2枚・卵・牛乳・塩・ホワイトペッパー (こちらも配分は秘密との事) 作り方: ① 室温に戻したマーガリンに、湯煎にかけながら牛乳と溶き卵をこしながら少しずつ混ぜる ② 塩とホワイトペッパーを加える ③ 食パンを両面浸す ④ フライパンにチーズを敷き、パンとハムなど好きな物を重ねる ⑤ ひっくり返すとこんがりチーズがお目見え。両面焼いて完成! 実際にお家で作ってみたフレンチトーストがこちら…!   そのほかにも、中野セントラルパークではテイクアウトを行っている店舗がございます。 ※政府より緊急事態宣言が発令されたため、現在各商業店舗は休業または通常と異なる時間で営業しております。営業状況に関するお問い合わせについては、各商業店舗へ直接ご確認下さい。 レストラン&フード: https://www.nakano-centralpark.jp/food (上記URLより、各店舗の連絡先が確認できます) ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。 朝起きてコーヒーを淹れ、ふわふわトロトロのフレンチトーストを食べるとお家に居るのが楽しく感じました。皆様、休校や在宅勤務など外出自粛が続きますが少しでも心を穏やかに、豊かに出来るような栄養のある食事を摂って、安全にお過ごしください。

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    2020.04.17

  • 中野セントラルパークや周辺の歴史を紐解く(その2)

    JR中野駅は1889(明治22)年4月11日に甲武鉄道(後の中央線)新宿~立川間が開業し、同時に中野駅も131年目を迎えています。駅周辺は時代を追うごとに再開発され、様々な顔を見せてくれています(下記写真は1906年ごろの中野駅ホームより)     そして2026年12月には、駅構内外にエレベーターも完備される西口改札が新設、そして中野セントラルパークが立地する中野4丁目と線路の反対側に位置する中野3丁目が南北通路でつながる計画となっています(下記は2026年12月に完成予定の中野駅新北口のイメージ図)。       ということで、2012年10月5日に開業した中野セントラルパークやその周辺の歴史を紐解く企画第2弾!(江戸時代までの「その1」の記事は下記をご参照ください) https://www.nakano-centralpark.jp/news/1956.html 西口改札の新設が待ち遠しい中野駅ですが、開業時には今の場所よりもっと西側、中野セントラルパークの南側あたりに位置していたことをご存知でしょうか?下記の写真は大正時代の中野駅、現在の中野マルイの裏通り・桃園通り側駅舎です。     下の写真は大正中期ごろ。駅のホームは2本、4番線までありました。       大正時代、現在の中野サンモールのあたりに中野駅北口仲通商店街が誕生し、賑わい始めます。まだまだ移動手段は馬車。建物も木造バラックで2階建て、1階が店舗、2階で居住というスタイルが中心の頃ですね。 昭和初期、現在の位置に移転し新駅舎として中野駅は建てられました。自動車が出始めた時期ですが、人力舎も写っています。     さて、中野セントラルパーク周辺はといいますと、明治時代後期から日本軍の軍事施設が建っており、陸軍の鉄道隊・電信隊・気球隊が置かれていました。下記写真は日本軍中野電信隊の気球格納庫。 初飛行に成功した日本の飛行機も写っていますね。     1939(昭和14)年、この日本軍の軍事施設に「陸軍中野学校」が誕生します。軍人がさまざまなことを学ぶ学校で、なんとスパイ技術養成機関として、通信傍受、忍術、潜入任務などもカリキュラムにありました。 大きな飛行船やパラシュート部隊、伝書鳩訓練などもあったようです。   当時の「軍用伝書鳩」の開発の様子。     ちなみにですが、中野セントラルパークの北側で下記のようなハトの集団を見かけます。実は民間の人たちがレース鳩を訓練しているのですが、これは陸軍中野学校で行っていた伝書鳩訓練の名残と言われています。   下記は「陸軍中野学校」に隣接していた「陸軍憲兵学校」の写真です。陸軍中野学校は秘密組織のため、憲兵学校の軍人たちも「となりに駐屯地がある」程度と思っていたらしいですね。   第2次世界大戦後、この場所は警察庁の警察大学校となり、2001(平成13)年に移転するまで全国の警察官が学ぶ場所となりました。近くの歓楽街はとても治安が良かったと聞いています。なぜなら、食べている人、飲んでいる人、みなさん警察官の可能性があったからです。面白いですね。     中野四季の都市にある東京警察病院は警察大学校の名残です。下記写真は、東京警察病院から中野セントラルパークを含む中野四季の都市(まち)を撮影したものです。 中野セントラルパークが立地する中野四季の都市(まち)は、幕府直轄地や日本軍、警察庁など公の管理下でした。300年以上もの時間を経て、やっと住民に開放された場所となり、オフィス、店舗、大学、警察、病院など様々な施設が集約されています。 中野駅西口改札の開設と南北通路、新北口の遊歩道が完成すれば、さらに多くの賑わいを見せること間違いなしですね!   ※リンク   中野区役所(中野写真資料館) https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/photo_museum/index.html

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    2020.04.10

  • 現在、各商業店舗は通常と異なる時間で営業しております

    いつも中野セントラルパークの商業店舗をご利用いただき誠にありがとうございます。 今般の新型コロナウイルスの国内蔓延を受け、現在各商業店舗は通常と異なる時間で営業しております。 営業状況に関するお問い合わせについては、各商業店舗へ直接ご確認下さい。 レストラン&フード :https://www.nakano-centralpark.jp/food ショップ&クリニック:https://www.nakano-centralpark.jp/shop ※上記URLより、各店舗の連絡先が確認できます。 ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

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    2020.04.07

  • 中野セントラルパークでは、平日のお昼にフードトラックがやって来ます!

    4月から新生活の皆さま、中野へようこそ! 今まさに中野での生活が始まったばかり・・・と大忙しの方も多いかと思いますが、手軽で美味しいランチをテイクアウトできる『PICNIC GOHAN(ピクニックゴハン)』はいかがですか? 中野セントラルパーク パークアベニュー(屋外のタイル張りの通り)にて、平日は毎日フードトラックが並んで作りたてホカホカの“ゴハン”を販売中です。 中野セントラルパークにて、平日お昼の11~14時頃までランチを販売している『PICNIC GOHAN』。 月~金曜日までフードトラックが7~8台並んで、作り立てのゴハンを販売しています。 ゴハンの種類は日によって様々ですが、焼肉・フライドチキン・ケバブ・タコライス・オムライス・豚丼・魚料理・チキンオーバーライス・ローストビーフ・ガパオ・タイカレー・ヴィーガン料理・中華などなど、色とりどりのメニューが豊富で食欲がそそられます! フードトラックでゴハンを買う際に「車の前に列ができていて諦めました…」といった声も上がることもあるようですが、実は意外と列に並ぶ時間が短いのもフードトラックの特徴なのです。 早いお店では一食1分ほどでゴハンを提供できますし、ピーク時をちょっと避けて11時30分頃や13時30分頃は人も少なく買いやすいですよ。 フードトラックでの販売は、お客様と店主との1対1のやり取りが魅力でもあります。 お客様が実際に作り手の顔を見て・会話しながらゴハンを選び、店主もお客様とコミュニケーションをとりながらゴハンを手渡すことができます。 店主の方々は様々な経歴や、独特の世界観を持つ個性派ぞろいで、話してみると意外と刺激を貰えて楽しい人も多いですよ。 これからの季節は屋外がとっても気持ちいい時期となりますので、ウッドデッキや芝生でランチもおすすめですので、ぜひ『PICNIC GOHAN』をお試し頂ければと思います。 曜日ごとのゴハンの種類などを知りたい場合は、Twitterや公式WEBをご確認の上、お越しください。 ●PICNIC GOHAN ・Twitter / https://twitter.com/PICNIC_GOHAN ・WEB / http://picnicgohan.com/index.html

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    2020.04.03

  • 中野セントラルパークの園芸部は夏の実りの時期。今年も収穫を無事に迎えました

    中野セントラルパークで働く人なら誰でも参加可能な部活動『園芸部』。 5月頃からひっそりと育ててきた植物たちも、大きく立派な枝豆とサンチュに成長し、収穫期となりました。 小石や砂粒のようだった種子の発芽から2カ月が過ぎ、枝豆とサンチュもずいぶん立派に育ってきました。 サンチュは葉が大きくなり、フサフサのモッサモサになるまで成長しました。 枝豆は小さな白い花を咲かせ、そこから小さなベビー枝豆の莢が出てきます。 莢は日に日に大きくなり、ペラペラの平べったい莢にも、豆の膨らみを感じるようになりました。 いよいよ収穫時期到来です! 中野セントラルパークの園芸部と言えば、育てた野菜をみんなで味わう『収穫祭』を毎回行ってきましたが、今回は3密を回避する形で収穫は個々で行い、それぞれの自宅にて楽しむこととなりました。 少し寂しさも感じますが、やはり収穫は楽しく嬉しいものです。 部員の皆さんは仕事終わりにそのまま立ち寄ってお世話や収穫ができるのが、室内で行っている園芸部の良いところで、天候に左右されることなく特に汚れることもなく、植物と触れ合えます。 とある部員さんは「コロナ以降なかなか外に飲みに行きにくかったので、今日は枝豆とサンチュを持ち帰って宅飲みをします!」とのこと。 持ち帰った野菜で、どんな料理とおつまみができたのでしょう? それぞれの部員さんのお宅で、枝豆とサンチュがきっと色々な料理に変身しているのでしょうね。 園芸部は7月中旬頃まで、枝豆とサンチュの栽培を行う予定です。   ●これまでの枝豆とサンチュの成長の様子 https://www.nakano-centralpark.jp/news/2822.html

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    2020.07.03

  • 毎年恒例 中野セントラル”ビア”パーク7月1日開催!

    お待たせしました! 今年もキリン一番搾り×中野セントラルパーク『中野セントラルビアパーク』を開催致します! 「まちと育てるビアガーデン」をテーマに2014年から夏季限定でオープンし、キリン一番搾りとのコラボ企画は今年で5年目となります。 今年はmeatpark(ミーアットパーク)とGOOD MORNING CAFÉ(グッドモーニングカフェ)に加え、新たにFLOWS(フロウズ)も参加。 各店舗魅力的なメニューでお待ちしております。 広々としたパークアベニューに並ぶパラソルの下、美味しいお食事と冷えたビールで最高の夏にしましょう!     ●me at park 〈キリン一番搾りによく合うme at park の人気のお肉を鉄板焼きでアレンジしてご用意しております! 解放的な外でお肉とキンキンに冷えたお酒はいかがでしょうか? また、テイクアウトのご用意もございますので公園や自宅でもお楽しみ頂け ます!今年の夏も楽しみましょう!〉 店舗詳細:https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131902/13204824/ お問合せ:050-5593-4910     ●FLOWS 〈開放感あるテラス席で手ぶらバーベキューが楽しめます。FLOWSの人気料理とBBQのセットプランや飲み放題セットプラン等バリエーション豊かなプランからお好みのプランをお選びください!〉 店舗詳細:http://athreeparlor.jp/flows/?utm_source=gmaps お問合せ:03-3228-6088 ●GOOD MORNING CAFÉ 〈毎年恒例手ぶらでBBQ プラン!お席はゆっくり楽しめる120 分! 90 分飲み放題付き!お好きな食材やお飲み物も持ち込み可能です!オープンな空間で楽しみましょう!〉   店舗詳細:https://www.gmc-nakano.com/ お問合せ:03-5318-3222   『中野セントラルビアパーク』 開催期間:7月1日(水)~9月30日(水) 営業時間:17時30分~21時30分(土曜・日曜・祝日は12時~21時30分) 場所:中野セントラルパーク パークアベニュー ご来場のお客様に安全にお食事を楽しんで頂けるよう、当施設は以下新型コロナウイルス感染防止対策を徹底致します。   少しづつ日常に戻りつつあるものの、まだ気が抜けない状態が続きますが 咳エチケットやソーシャルディスタンスに気を付けながら、夏のビアガーデンを楽しみましょう!

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    2020.07.01

  • 中野セントラルパークでは、平日のお昼にフードトラックがやって来ます!

    4月から新生活の皆さま、中野へようこそ! 今まさに中野での生活が始まったばかり・・・と大忙しの方も多いかと思いますが、手軽で美味しいランチをテイクアウトできる『PICNIC GOHAN(ピクニックゴハン)』はいかがですか? 中野セントラルパーク パークアベニュー(屋外のタイル張りの通り)にて、平日は毎日フードトラックが並んで作りたてホカホカの“ゴハン”を販売中です。 中野セントラルパークにて、平日お昼の11~14時頃までランチを販売している『PICNIC GOHAN』。 月~金曜日までフードトラックが7~8台並んで、作り立てのゴハンを販売しています。 ゴハンの種類は日によって様々ですが、焼肉・フライドチキン・ケバブ・タコライス・オムライス・豚丼・魚料理・チキンオーバーライス・ローストビーフ・ガパオ・タイカレー・ヴィーガン料理・中華などなど、色とりどりのメニューが豊富で食欲がそそられます! フードトラックでゴハンを買う際に「車の前に列ができていて諦めました…」といった声も上がることもあるようですが、実は意外と列に並ぶ時間が短いのもフードトラックの特徴なのです。 早いお店では一食1分ほどでゴハンを提供できますし、ピーク時をちょっと避けて11時30分頃や13時30分頃は人も少なく買いやすいですよ。 フードトラックでの販売は、お客様と店主との1対1のやり取りが魅力でもあります。 お客様が実際に作り手の顔を見て・会話しながらゴハンを選び、店主もお客様とコミュニケーションをとりながらゴハンを手渡すことができます。 店主の方々は様々な経歴や、独特の世界観を持つ個性派ぞろいで、話してみると意外と刺激を貰えて楽しい人も多いですよ。 これからの季節は屋外がとっても気持ちいい時期となりますので、ウッドデッキや芝生でランチもおすすめですので、ぜひ『PICNIC GOHAN』をお試し頂ければと思います。 曜日ごとのゴハンの種類などを知りたい場合は、Twitterや公式WEBをご確認の上、お越しください。 ●PICNIC GOHAN ・Twitter / https://twitter.com/PICNIC_GOHAN ・WEB / http://picnicgohan.com/index.html

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    2020.04.03

  • 中野セントラルパークは花が真っ盛り。オフィスワーカーが育てた自慢の花を見てください!

    外はまだ冷たい風が吹いていますが、中野セントラルパークは一足早く春の訪れです。 サウスエントランスは、チューリップとムスカリが沢山咲き、文字通りの華やかさです。 中野セントラルパークのオフィスワーカーが有志で集まり、植物を育てている『園芸部』。 1月から部員みんなで、球根からチューリップとムスカリを水栽培で育ててきました。 チューリップやムスカリのように春に花を咲かせる球根は、冬の寒さが花芽を作るようにできていて、寒い場所で育てないと綺麗な花が咲かないことがあります。 部員たちは1月~2月にかけて、寒い地下駐車場にて地道にお世話を続け、2月中旬に暖かいサウス1階へ球根を移動させてきました。 寒い場所から暖かい場所へ移すことで、球根たちは「冬から春になった!」と思い込み、いよいよ花を咲かせる準備が始まります。 光が当たらなかった地下駐車場で育った球根は、光合成をしていないので黄色の芽をしていますが、太陽に当たると1日で緑色に変化し、チューリップはロール状に収納された葉がゆっくりと開いて、蕾が出てきました。 ムスカリも葉と葉の間に小さな蕾が見えはじめ、いよいよ開花間近といった具合。 球根のお世話をはじめて6週間、最初にアプリコット系のチューリップが開花。 ムスカリもぼちぼち開花をはじめ、翌週には愛らしいピンク色の八重咲のチューリップも開花しました。 さらに今週はスタイリッシュな赤系と、シックな紫混じりの白系のチューリップも開花し、にぎやかに中野セントラルパークを彩っています。 野菜の栽培と比べ、お花の栽培は「食べられないから…」と一歩引いてしまう方もいらっしゃるとのことですが、まるで子供のように可愛いと思えるのはお花の方が強いと言う方が多いそうです。 部員さん同士で球根の成長を見比べ、根っこや芽の成長に一喜一憂し、お互いのお花を愛でる姿は、まるで子供を見守る父母の姿そっくりです。 愛情たっぷりで育てたお花たちを見て、心がポッとあたたかくなってくれると、部員さんたちも嬉しいと思います。 お花の時期が過ぎるまで、サウスのエントランスの一角にて、チューリップとムスカリの栽培は続きます。

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    2020.03.04

  • 本日、中野セントラルパークに新しいお店が仲間入り。豚肉料理の『とん一』がOPEN

    本日2月28日(金)の、お昼11時から『豚屋とん一』が中野セントラルパーク サウス2階の大戸屋ごはん処のお隣にOPENします! とんかつやとんテキなどを扱う豚肉料理のお店で、大型ショッピングモールのフードコートなどで見かけた方もいらっしゃるかもしれませんが、23区内では初の出店となり、中野セントラルパーク店はメニューもフードコートのものとは一味違います。 『豚屋とん一』中野セントラルパーク店では、バラエティーに富んだ豚肉の料理」がそろっております。 また、定番のとんかつやとんテキに加え、かつカレー、からあげといった毎日食べたくなるような定食メニューも用意されていて、色々なメニューを試してみたくなります。 さらに、夜もお楽しみいただくために生ビール・ハイボール・サワーなどのアルコールの提供に加え、おつまみ用の単品のとんかつやひれかつもありますので、帰りの一杯にも立ち寄りやすいですよ。 『豚屋とん一』では一部メニューを除き、低温で調理された豚肉を使っていますので、お肉がしっとりと柔らかくジューシーで、素材のうま味が引き出された特別なお肉に仕上がっています。 さらに低温調理は長く火を入れることにより、より安全な食材をお客様に提供できる調理方法とのことです。 エリアマネージャーの岡優太朗さんは、「中野はビジネスマンの方やファミリー層が多く、お昼に沢山の方が飲食店を探していますので、毎日でも食べられるメニューを選んできました。いらしていただいたお客様の期待を裏切らないよう、1秒でも早くおいしいものをご提供できればと思っております。料理は全て弊社社長を含めたメンバーで試食をし、試行錯誤して作ったメニューになりますので、たくさんのお客様に食べていただければと思っております」と店長さんと共に、お客様がいらっしゃるのをお待ちしています。 スマイルカードを持っている方は、お会計前に提示すると特典が受けられますので忘れずに。 今日のお昼から、ぜひご贔屓にしていただければと思います。 豚屋とん一公式WEB https://www.toridoll.com/shop/ton-ichi/ 中野セントラルパーク店情報 http://www.nakano-centralpark.jp/food/s26

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    2020.02.28

  • 朝活で有意義な1日と、中野の活性化を~『アサナカ』でカフェ朝活

    朝の時間を有効に使いたいけれど、なにから初めてみたら良いか分からない・・・そんな方は中野セントラルパークイーストのJ.S.PANCAKE CAFEにて、月1開催されている『アサナカ』から“朝活”を始めて見ませんか? 2月1日(土)朝9時から第34回目の『アサナカ』が開催されました。 集まった参加者はお茶を飲みながら、挨拶と自己紹介、それぞれの仕事や活動・興味のあることを話ながら会が始まります。 この日は、こども食堂経営者、アメリカ人の英会話講師、区役所職員、ヨガインストラクター、子育て支援団体、区議会議員、ビーズアクセサリーデザイナーさんなど、中野近辺で活躍されている男女14名が集まりました。 後半は、主催者の公塚侑吾さんから会話のテーマ(この日はSDGsについて)を与えられ、みんなでテーマについて思っていることなどを話し、お互いの情報を共有し合います。 会は終始ゆるやかに進められ、皆さんリラックスした雰囲気で会話されていました。 『アサナカ』を主催する公塚さんは「アサナカで大切にしていることは、いい人脈、安全と健康、情報とPR、豊かさ」だと言います。 「アサナカの前身は野方の方で行っていましたが、人が集まらず場所を移動させることにしました。その時に利便性の良い中野駅から近く、広くて綺麗な場所がいいと思い、J.S.PANCAKE CAFEさんと交渉して会場として使わせて頂けることになりました。アサナカは中野のまちをもっと活性化できたらという想いから始めた活動で、もう3年ほど続けています。最初は中野にできた新しいお店などの情報をシェアし合うなどしていましたが、来てくれる方々が素敵なストーリーを持つ人が多かったので、もっと参加者同士の情報を話せるような場に変わっていきました。こういう”いい人脈”がないと寂しいと思いますし、心の豊かさ・まちの豊かさに繋がっていかないと思うんです。今では常連さん同士でイベントに参加したり、仕事をお願いしあったりする人もいるんですよ 」 朝に有意義な時間を過ごすと1日がとても気持ちよく過ごせますし、頑張る人の話を聞くと自分も“頑張ろう!”とパワーをもらったような気持ちになりました。 次回の『アサナカ』は3月7日(土)に開催予定。参加についてはURLのイベントページからどうぞ。   https://www.facebook.com/groups/393795150994895/

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    2020.02.14

  • 2月3日は豆と福を掴んで無病息災!新井薬師梅照院 節分会

    2月3日は節分。 各地で節分イベントが行われる予定ですが、中野駅周辺では新井薬師梅照院の「節分会」が行われます。 この日は、中野に有名人が来て福豆を手渡ししてくれたり、大迫力の奉納演が行われたり、お寺で白熱の豆まきも開催され、1日楽しめる行事となっております。 2月3日当日は、中野サンプラザのカリヨン広場前での『金津流丹内鹿踊り(ししおどり)』からスタートします。 野生の鹿が群れ遊ぶ様子を表現し、五穀豊穣・悪魔退散を祈る神聖な踊りとなっていて、衣装の美しさ、踊りのダイナミック・力強さが魅力の伝統舞踊です。 その後、中野サンプラザから『お練り行列』が出発します。 有名人・芸能人・力士など、様々な方々が中野サンプラザから、中野サンモール商店街、中野ブロードウェイを通り、薬師あいロード商店街を抜けて、新井薬師梅照院へ歩いて行きます。 その間、通った方々に福豆の入った小袋を手渡してくれますので、お練り行列を待ち受けている方々も多いですよ。 お練り行列が始まったばかりより、後半の薬師あいロードで待ち受けていると、人が少なくゆっくりと福豆を頂けるので、こっそりとお勧めします。 最後に新井薬師梅照院にて、節分の法要と目玉の豆まきが大々的に行われます! 豆や落花生、そして小さなミカンなどが宙を飛んで来ますので、それをしっかりキャッチして福を逃さないようにしてくださいね! 中野区では2月3日に様々な場所で節分が行われますので、1日でたくさんの“福”にあやかれるかもしれませんね。 寒さが厳しい時期ですが、あたたかい恰好に着替えて中野へ福を掴みに来ませんか? ●新井薬師梅照院 節分会 https://www.araiyakushi.or.jp/events/setsubun-e

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    2020.01.31

  • 中野駅側入り口付近にらせん状の手作りランタンツリーがお目見え!

    中野セントラルパークは冬仕様。中野区内最大、一番広いエリアで冬季イルミネーションが楽しめます。毎年冬季に暖色系のランタン、青色LEDや暖色LEDを樹木に張り巡らせたイルミネーションが夜の中野セントラルパークを彩ります。     今年は新たに中野駅側入り口付近にランタン30個をらせん状にあしらったオリジナルランタンツリーが登場!子どもたちや中野セントラルパークで働く人たちがそれぞれアクリル板に描いたアート作品を組み合わせて完成した、オリジナルのランタンツリーがお目見えです。     11月に開催された大人気イベント「羊フェスタ」で、子ども向けランタン制作ワークショップを行ったり、同エリアのビルエントランスにオフィスワーカーや近隣大学生向けに設置した制作デスクで自由に描かれたりして、アクリル作品120点が完成。     1ランタン4作品で合計30個のランタンを完成させ、中野駅側入り口付近の1本の樹木に、らせん状に設置しました。     特別なオリジナルランタンツリーが見られるのは2月28日まで。イルミネーションの点灯時間は17:00〜23:00です。     中野セントラルパークで冬のイルミネーションを見ながら、大切な人、家族、ご友人と素敵な時間を。

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    2019.12.27

  • 中野セントラルパークは一足早くクリスマス気分!キリン合唱団のミニコンサート

    中野のまちはキラキラのイルミネーションが光る季節となり、中野セントラルパークでは毎年恒例のキリン合唱団の『クリスマス ミニコンサート』が行われ、オフィスにクリスマスがやって来ました! 12月10日の夜、中野セントラルパーク サウスのエントランスにて、40名近いキリン合唱団の方々が集まり、クリスマスミニコンサートが行われました。 合唱団の皆さんがミニコンサートをするのは6年目。 いつも合唱団の皆さんは、今日という日のために業務を早退し、近くのスタジオで練習を行ってから本番に来るという気合の入ったコンサートを見せてくれます。 まずはクリスマスにちなんだ讃美歌、「もろびとこぞりて」と「荒野の果てに」の2曲がロビーにしっとりとした歌声で響きます。 そして、ヘンデルのメサイアより2曲、「And the glory of the Lord shall be revealed」と「Hallelujah」。 メサイアは、メシア(救世主)=キリストの生涯を表現した曲で、英語の曲を力強い歌声でしっかりと歌い上げられます。 続いてミュージカルから3曲、ウエスト・サイド・ストーリーより「Tonight」、ファントムより「オペラ座の怪人」、天使にラブソングをより「Hail Holy Queen」を披露。 3曲は現在公演中・公演直後の演目で、旬のミュージカル曲がロビーに響き渡ります。 それぞれのミュージカルの世界観が歌声に感じられ、会場は一気にミュージカルの舞台のように! ラストは客席の皆さんとともに「きよしこの夜」を熱唱。 今年はソロパートもあり、年々進化し続けるキリン合唱団の歌声に、多くのオフィスワーカーの方々が足を止めて、歌声に聞き入る姿が見られました。 キリン合唱団の皆さんは「中野セントラルパークに来たばかりの頃から、天井の高いロビーを見て“ここで歌えたらいいよね”と話していた。ロビーでの歌声の響きがまるで教会で歌っているかのようで、ここで歌うのがとても気持ちいいです。」と、建物との相性もバッチリのようです。 中野セントラルパークのクリスマスの訪れには、キリン合唱団の歌声が欠かせない存在となり、また来年のコンサートが待ち遠しいですね。 最後に読者の皆さんにも、キリン合唱団の美しい歌声の「And the glory of the Lord shall be revealed」と「Tonight」をプレゼント! そして一足早いですが、メリークリスマス! [video width="320" height="180" mp4="http://www.nakano-centralpark.jp/wp-content/uploads/2019/12/225ef4393a1eed776bb83340a6c3879d.mp4"][/video]   [video width="320" height="180" mp4="http://www.nakano-centralpark.jp/wp-content/uploads/2019/12/623201873bee03d49d2b0af95fee87d3.mp4"][/video]

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    2019.12.20

  • 障がい者のアートやクラフトが中野セントラルパークに大集結!「Session!」が中野で初開催

    「福祉が社会の真ん中で人を幸せにする」プロジェクト「Session! Tokyo 50」が11月30日(土)に中野セントラルパーク・パークアベニューで初開催です!主催は、社会福祉の課題の解決や福祉サービス向上などを目的として活動している東京都社会福祉協議会の知的発達障害部会です。     みなさんは「障害者週間」をご存知ですか?毎年12月3日から9日まで、障がい者の福祉について関心と理解を深め、障がい者が社会、経済、 文化、その他のあらゆる分野の活動に積極的に参加する意欲を高めることを目的としています。     「Session! Tokyo 50」はその「障害者週間」に合わせて、三年前から開催しています。最初と2回目の開催は飯田橋のビル内だったのですが、今回は中野で初開催、しかも屋外での開催となります。     「東京の福祉施設にいる職員数が1万人だとしたら…その1万人の意識が10年で変わったら、その職員が地域社会で実践する、発する言葉や行動が豊かになったら、どれだけの人たちが救われ、成熟した世の中になるだろう」…このイベントでは障がいのある人たちの表現活動の発表や商品の販売の学びや実践の機会をつくることを通じて、福祉職員としてのスキルアップを目指しています。     イベントでは、「関町福祉園」「は~と・ピア」「小茂根福祉園」「江古田の森」などの福祉施設で作られているパン、焼き菓子、カレンダー、バック、キャンドル、アクセサリーなどの食べ物やクラフトグッズの展示や販売。施設に通う障がいのある人たちの絵画など、多くのアート作品も展示されます!アート作品は屋内展示、場所は中野セントラルパーク サウスのエントランスホールとなります。     開催時間は10時~15時となります。障がい者の人たちが一生懸命作ったお菓子、アイデアのたくさん詰まったクラフト、発想力に圧倒されるアートを是非感じて頂きたいですね!     ※リンク   「Session! Tokyo 50」facebookページ https://www.facebook.com/sessiontokyo50/   関連イベントもあります。同日12時45分からは隣接する帝京平成大学中野キャンパスで、・東京都社会福祉協議会知的発達障害部会、東京都発達障害支援協会、東京都手をつなぐ育成会、東京知的障害児・者入所施設保護者会連絡協議会、東京都自閉症協会、日本ダウン症協会らが実行委員会を結成し、「東京都障害者への理解促進及び差別解消の推進に関する条例の理解と促進」シンポジウムが開催です。この機会に障がい者への理解を深めてみてはいかがでしょうか。   ※リンク   第14回東京大集会「『東京都障害者への理解促進及び差別解消の推進に関する条例』の理解と促進」 https://www.tcsw.tvac.or.jp/news/2019-1002-1708-12.html

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    2019.11.29

  • 気持ちよく働くために自分の体のことを知ろう~中野セントラルパークの「健康づくりDAY」

    働く皆さん、自分の体のことって以外と分からないことが多くはないでしょうか? 気になる体のことをもっと知って頂けたらと、11月19日に中野セントラルパーク カンファレンスルームにて、中野セントラルパークで働くオフィスワーカーの方々に向けて、「からだチェック」や「健康セミナー」が行えるイベント『健康づくりDAY』が開催されました。 中野駅南口方面にスポーツクラブがある「東京アスレティッククラブ(TAC)」さんにご協力を頂き、会場には「体組成」「脳年齢」「血管年齢」「3D姿勢分析」が測定できる機材が並びます。 今回のイベントのために、普段はスポーツクラブに常設していない機材も揃えて頂きました。 まずは日頃から気にしている方も多いであろう、体組成の測定です。 服を着たままでも、靴下を脱げばすぐに計ることができ、こちらの機械で体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・基礎代謝・水分量など全てが分かります。 右腕・左腕、右脚・左足の個別の筋肉量など、細かい部分までしっかりとデータで出てくるので結果にドキドキした方も多いはず…。 お次に脳年齢の測定です。 画面に出てくる数字を順番にタッチするもので、これが単純なようでやってみると以外と難しいのです。 こちらの機材で脳の有効活用度、元気度、すばやさなどを計り、脳年齢を導き出します。 自分の実年齢よりも、脳が若いと嬉しいですね。 そして血管年齢のチェックを行います。 注射器などは使わず、軽いクリップのような機材で指を挟んで測定を行うと、あっという間に血管年齢が分かります。 血管の弾力性が低下すると動脈硬化や様々な病気を引き起こす恐れがあるそうで、こちらも実年齢よりも若い血管年齢だと安心できます。 最後は体の歪み・筋肉バランス・未来体型なども分かる、3D姿勢分析です。 服の上からサポーターを装着し、いくつかの決められたポーズをとり、測定します。 自分ではなかなか気づきにくい体の歪みなどが分かるだけではなく、測定後にTACのプロのトレーナーさんに自分に合ったストレッチや運動方法のアドバイスを受けられ、今後の体質改善をすぐに取りかかれそうです。 時間帯によっては「健康セミナー」も実施され、デスクワークの方々がその場で座って行えそうなストレッチなどを教わり、実践します。 デスクワークが多いと、どうしても肩や腰辛いという方も多いのではないでしょうか。 仕事の合間にできるストレッチを覚えておくと、少し体がスッキリするかもしれませんし、固まった体を伸ばすと気持ちいいですね。 中野セントラルパークのオフィスワーカーの皆さんの特徴として、血管年齢は他企業の平均よりも良い数値の方が多かったとのこと! しかし、デスクワークの方も多いせいか、全体的に足の運動不足の方が多く、脇から下にかけて上半身の側面部分が固い方が多いようです。 上半身が固まってしまうと呼吸が浅くなり、血流が悪くなってしまいますので、30分おきに立ち上がって伸びをし、体を左右にねじる運動を行うだけでも改善されていくそうですよ。 今回のイベントでは普段の健康診断では行わない測定も多くあり、改めて自分のことを知る機会となったのではないでしょうか。 同僚たちと測定結果を見せ合うと、お互い健康に気を付けていこう!といった会話をするきっかけにもなりそうです。 私も今日のランチは、ちょっと遠いお店まで歩いて向かいたいと思います。 ●ご協力『東京アスレティッククラブ中野』 https://www.tac-net.info/nakano/

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    2019.11.22

  • 中野セントラルパークで働く人専用のパーティー『ワーカーズフェス』開催

    10月24日(木)、中野セントラルパーク カンファレンスにて、中野セントラルパークにお勤めの方なら誰でも参加可能なパーティー『ワーカーズフェス』が開催されました。 『ワーカーズフェス』は、中野セントラルパークで働くオフィスワーカーのために年に2回行われているパーティーで、中野セントラルパーク開設当初から行われているイベントです。 普段同じビルで働いていても、同じ会社にいてもあまり顔を合わせる機会が少ない、フロアの違う他企業の方々とも交流しつつ賑やかな時間が過ごせるよう、様々な“お楽しみ”が盛り込まれているのが特徴となっています。   今回の『ワーカーズフェス』はハロウィンの雰囲気を取り入れ、会場の中央には目を惹く様々なスイーツが置かれた机が設置され、注目を集めていました。 この机のスイーツの秘密は、後ほど解明されます!   会場では中野セントラルパークの店舗による料理の数々が並び、参加者の皆さんは自分の好きな店舗の料理を選ぶことができます。 チケットと料理を交換するシステムですが、種類豊富で色々なお店の料理を1度に試すことができ、皆さん目移りしながら料理選びを楽しんでいる様子でした。 また今回は、1885年中野創業の「あぶまた味噌」の江戸甘味噌を使用したオニギリも配られ、中野の老舗の味に舌鼓を打つ参加者の姿も。   パーティーの最中は、中野区観光大使による中野イベントPRなども行われました。 エントランスにはパネル展示が行われ、こちらでより詳しい内容が分かるよう工夫されています。   そんな中で、チームで競うゲーム「チームスイーツ」が行われます! チーズケーキの上に、チームでデコレーションを施し、ケーキ作りをおこなうというゲームで、ここで会場の中央にある机に用意されたスイーツを使います! 様々なお菓子や、果物、ソースなどが用意されており、参加者の皆さんでケーキのデコレーションを開始! 皆さん、意外と真剣にケーキ作りに取り組み、あっという間に可愛らしいケーキがいくつも並び、会場を沸かせていました。 ケーキ作りを通して、チームメンバーとより仲良くなれた方々も多かったかと思います。 「チームスイーツ」で完成したケーキを皆で頂きながら、生ライブの時間となりました。 「Craydoll」の3人による演奏で、会場はヒートアップ!   イベントの終盤は“ハロウィン”ということで、やっぱり大人にもお菓子! じゃんけん大会が行われ、勝者には中野に本店がある「papabubble」の特製マシュマロが送られ、参加者の皆さんにも素敵なお土産スイーツが配られました。 こうして、中野セントラルパークで働く人のためのパーティー『ワーカーズフェス』は幕を閉じ、参加者の皆さんにも日常が戻ってきます。 しかし、会場で出会った人、仲良くなった人との交流はきっとこれからも続きます! パーティーを通じて、中野のまちがもっと好きになり、仲間たちとの絆が深まる、そんなハロウィンの夜になったのではないでしょうか。

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    2019.11.15

  • 中野セントラルパークのテイクアウトメニューのご紹介!(GOOD MORNING CAFE、豚屋とん一)

    自粛期間中でも、中野セントラルパークの味をお楽しみ頂ける、嬉しいテイクアウトメニュー! 今回は、『GOOD MORNING CAFE』と『豚屋とん一』のテイクアウトメニューをご紹介します。 《GOOD MORNING CAFE》 サウス1階の『GOOD MORNING CAFE』はテイクアウトでも美味しい“OBENTO”が販売されています。 OBENTOは3種類。 ・からあげBENTO(650円 税込) チリマヨソースをからめた、からあげが絶品! ・ハンバーグBENTO(800円 税込) キノコが入ったデミグラスソース! ・ビーフカレーBENTO(800円 税込) シェフ特製ビーフカレーに、カラフルな野菜をトッピング! また、単品メニューのテイクアウトも充実しております。 ・牛タンの赤ワイン煮込み(1200円 税込) ・仔羊のナヴァラン(1200円 税込) ・前菜の盛り合わせ(3000円 税込) ・からあげ(500円 税込) ・フレンチフライ(500円 税込) ・ソーセージ盛り合わせ(1000円 税込) ・ポルチーニと揚げナスのボロネーゼソース リガトーニ(1200円 税込) ・ボロネーゼソース 2人前(1200円 税込) ・グッドモーニングバーガー フレンチフライ付き(1200円 税込)   3種類のピザの持ち帰りも可能です。 ・マルゲリータ(1200円 税込) ・ディアボラ(1300円 税込) ・クワトロフォルマッジ(1500円 税込) ドリンクもテイクアウトOKとのこと。 またGOOD MORNING CAFEでは、開放的な屋外で楽しめる「手ぶらでBBQ」も行っております。 詳しくは店員さんにお尋ねください。   ●自粛期間中の営業時間 ・ランチ 11~15時(平日はOBENTOのみ、休日は全てがテイクアウトできます) ・ティータイム 15~17時(フードの販売はございません) ・ディナー 17~19時 ご予約も承っております。(03-5318-3222)   《豚屋とん一》 2月末にオープンしたばかり、サウス2階の『豚屋とん一』お持ち帰りメニューは、食べ応え抜群の自慢の低温調理で仕上げた豚料理の数々をテイクアウトできます。 まずは、一押しの2品をご紹介。 ・厚切りとんテキ弁当(950円 税別) 24時間じっくり漬け込んだ柔らかとんテキ ・厚切りとんかつ弁当(1050円 税別) 厚み30㎜カットの食べごたえ 続いて、定番のお弁当シリーズ。 ・とんかつ弁当(790円 税別) 定番のロースかつ ・ひれかつ弁当(790円 税別) 柔らかひれかつが3枚 ・大判カツカレー弁当(840円 税別) 食べごたえたっぷりのロースかつカレー ・たれかつ丼(590円 税別) ふんわり玉子にサクサクのかつをのせたかつ丼 ・かつ丼(590円 税別) 出汁に揚げたてかつを浸みこませた定番のかつ丼 ・からあげ弁当 5個入り(790円 税別)/8個入り(990円 税別) 最後に皆さんに是非お試し頂きたい、期間限定の自信作です。 ・とんテキカレー(1280円 税別) ・とんテキ&カツカレー(1580円 税別) その他のお惣菜、単品もテイクアウト可能とのことです。 お電話でのご予約も可能(お昼混雑時間の12~13時は除く)ですので、お気軽にご連絡ください。 ※テイクアウト商品には、お味噌汁はつきません。   ●自粛期間中の営業時間 ・営業時間 平日のみ11~15時(14時30分ラストオーダー) ご予約も承っております。(03-5380-8570)   また、その他の店舗のテイクアウトにつきましては、前回の記事をご確認ください。 https://www.nakano-centralpark.jp/news/2667.html 自粛期間中も、おいしい中野セントラルパークのお料理をお楽しみ頂ければと思います。  

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    2020.05.15

  • 本日、中野セントラルパークに新しいお店が仲間入り。豚肉料理の『とん一』がOPEN

    本日2月28日(金)の、お昼11時から『豚屋とん一』が中野セントラルパーク サウス2階の大戸屋ごはん処のお隣にOPENします! とんかつやとんテキなどを扱う豚肉料理のお店で、大型ショッピングモールのフードコートなどで見かけた方もいらっしゃるかもしれませんが、23区内では初の出店となり、中野セントラルパーク店はメニューもフードコートのものとは一味違います。 『豚屋とん一』中野セントラルパーク店では、バラエティーに富んだ豚肉の料理」がそろっております。 また、定番のとんかつやとんテキに加え、かつカレー、からあげといった毎日食べたくなるような定食メニューも用意されていて、色々なメニューを試してみたくなります。 さらに、夜もお楽しみいただくために生ビール・ハイボール・サワーなどのアルコールの提供に加え、おつまみ用の単品のとんかつやひれかつもありますので、帰りの一杯にも立ち寄りやすいですよ。 『豚屋とん一』では一部メニューを除き、低温で調理された豚肉を使っていますので、お肉がしっとりと柔らかくジューシーで、素材のうま味が引き出された特別なお肉に仕上がっています。 さらに低温調理は長く火を入れることにより、より安全な食材をお客様に提供できる調理方法とのことです。 エリアマネージャーの岡優太朗さんは、「中野はビジネスマンの方やファミリー層が多く、お昼に沢山の方が飲食店を探していますので、毎日でも食べられるメニューを選んできました。いらしていただいたお客様の期待を裏切らないよう、1秒でも早くおいしいものをご提供できればと思っております。料理は全て弊社社長を含めたメンバーで試食をし、試行錯誤して作ったメニューになりますので、たくさんのお客様に食べていただければと思っております」と店長さんと共に、お客様がいらっしゃるのをお待ちしています。 スマイルカードを持っている方は、お会計前に提示すると特典が受けられますので忘れずに。 今日のお昼から、ぜひご贔屓にしていただければと思います。 豚屋とん一公式WEB https://www.toridoll.com/shop/ton-ichi/ 中野セントラルパーク店情報 http://www.nakano-centralpark.jp/food/s26

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    2020.02.28

  • 可愛いすぎて食べられない!?J.S. PANCAKE CAFE×「くまのがっこう」コラボパンケーキ

    J.S. PANCAKE CAFE 中野セントラルパーク店は、絵本「くまのがっこう」と期間限定でコラボレーション中です。 くまのがっこうとのコラボは7店舗で展開されており、都内では中野セントラルパーク店のみで実施されているイベントで、5月6日(月)まで限定のパンケーキが提供されています。 コラボパンケーキは『ジャッキー&デイビッドのショコラベリーパンケーキ』と『ジャッキー&デイビッドのパンケーキプレート』の2種類で、今回は『ジャッキー&デイビッドのパンケーキプレート』を頂いて来ましたので、皆さんにキュートなパンケーキをご紹介します。 『ジャッキー&デイビッドのパンケーキプレート』は、白いデイビッドがプレーンパンケーキ、茶色のジャッキーがココアで色づけされたパンケーキで、お顔はココアパウダーで表現されています。 ふわふわで厚みのあるパンケーキですが、可愛すぎてどこから食べたら良いのか困っちゃいます! プレートには、ほうれん草のオムレツ、お豆のスープ、サーモンのサラダ、ベーコン、フライドポテトが並び、これらの料理は絵本に登場するものを集めた、ファンには嬉しいこだわりとなっています。 プレートの料理をパンケーキと合わせて食べると主食に、添えられたメープルシロップをかければデザートになり、全体的にボリュームのある一皿となっています。     また料理だけではなく、お店の中も外も「ジャッキー&デイビッド」一色に! 中野セントラルパーク店はフラッグシップショップとして、店内のいたるところでジャッキーやデイビッドが楽しそうにしている姿が見られ、まるで自分も絵本の世界に飛び込んだような気持になりました。 J.S. PANCAKE CAFE中野セントラルパーク店の店長の安部さんは「お客様は、お子様連れや大人の女性の方が多くいらっしゃっています。中には“くまのがっこう”のグッズを持参で来てくれる方もいて、非常に人気のイベントとなっております。期間の5月6日までに是非いらして頂ければと思います。」と今日もお客様を歓迎しています。 J.S. PANCAKE CAFEでは、『STRAWBERRY LOVERS』という苺をふんだんに使ったフェアも同時開催中。 フェアなどの詳しい内容はWEBサイトをご確認ください。 ●J.S. PANCAKE CAFE http://blog.baycrews.co.jp/js-pancake/ ●くまのがっこう https://the-bears-school.com/

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    2019.04.12

  • サウスに新店舗、『FLOWS GRILL | BAR』がオープン!

    9月10日に中野セントラルパークサウスに新店舗、『FLOWS GRILL | BAR』がオープンしました! 店内の中心にある目を引くサークル型のバーカウンターには「タップ・マルシェ」が設置されており、FLOWSで取り扱っている19種類のクラフトビールの中から日替わりで8種類のビールが楽しめるようになっています。 そんなクラフトビールを存分に楽しめるメニューが「ビアフライト」という飲み比べセットで、4種類・8種類と選べ、旅行気分で各地のクラフトビールを楽しめるメニューとなっています。   ビールから立ち昇る煙がユニークなスモークビア、自家製のコーディアル(シロップ)で作るサワーなどもおすすめですよ。   クラフトビールと一緒に楽しみたいのが、素材の味を引き出したシンプルかつエキゾチックなグリル料理たち。 こちらは個性の強いクラフトビールに合わせ、スパイスやハーブをふんだんに使用したインターナショナルな料理で、クラフトビールの銘柄を変える度に料理にも変化が生まれるよう趣向を凝らしたものです。   また、お昼時のランチメニューに加え、スムージーやデザートメニューもありますので、カフェ利用として楽しめるのも嬉しいポイントですね。 中野四季の森公園から流れ込むグリーンや空気感が漂う店内で、おいしいドリンクやフードを楽しみながら、質の高い時間を過ごしてみませんか? 中央のカウンターの頭上のネオンをじっくり見ると、FLOWSのアナグラムで“WOLFS”という単語が隠れていますよ。 FLOWSのアナグラムから生まれたオオカミ(WOLF)のキャラクターが店内のいたる所にいますので、是非探してみてくださいね。 ● FLOWS ● http://www.nakano-centralpark.jp/food/s12

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    2018.10.19

  • 【me at park】毎月29日開催『肉の日』

    毎月29日開催『肉の日』(PDF)

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    2018.03.30